花 幼 營 養(yǎng) 食 譜

健康飲食是孩子成長的根基，

我們堅持用新鮮食，

(資料圖)

精心烹飪，

讓孩子們的每一餐

吃的營養(yǎng)、吃的健康、吃的安全！

食 譜 早 知 道

8月28日——9月1日

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周一 （8月28日）

早餐：五彩雞蛋餅 肉蓉粉絲包菜 枸杞麥片粥

午餐：營養(yǎng)米飯 冬瓜燉排骨 韭香銀芽 銀耳水果湯

午點：蘋果 千禧果 開心果

晚餐：椒鹽卷 土豆燒雞絲 八寶粥

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周二（8月29日）

早餐：南瓜荷葉夾 京醬肉絲 營養(yǎng)豆?jié){

午餐：青菜蝦仁菌菇面 金銀卷 蔥香雞翅

午點：香蕉 蒸南瓜 陳皮雪梨水

晚餐：紫薯卷 絲瓜炒雞蛋 綠豆桂圓糯米粥

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周三（8月30日）

早餐：紅豆卷 茄汁西葫蘆 紅棗玉米糝

午餐：葡干米飯 酸湯酥肉 蒜香油麥菜 紫菜雞蛋湯

午點：雪梨 橙子 小面包

晚餐：動物饃 白菜肉沫炒豆腐 紅薯面湯

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周四（8月31日）

早餐：火腿毛毛蟲 西芹炒百合 南瓜小米粥

午餐：豆角燜面 鳳凰玉米羹 白灼大蝦

午點：葡萄 哈密瓜 胡蘿卜水 山楂卷

晚餐: 腐乳卷 青菜肉片炒腐竹 山藥花生黑米粥

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周五（9月1日）

早餐：水煮無菌蛋 黃瓜炒豆干 花生高粱仁粥

午餐：營養(yǎng)米飯 孜然土豆雞胸肉 蠔油生菜 三豆飲

午點：火龍果 煮玉米 腰果

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